新年早々、風邪を引いてしまいました。毎日の手洗い・うがい、多めの睡眠に栄養を考えた食事を心がけてたのに><年末年始、不規則な生活になったり、実家に帰省したりで体力が低下してたのか喉がやられました。最初は喉の痛みだけだったけど、一昨日から咳きが出だしてぐったり・・・あまり薬を飲みたくないので…
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