3連休最終日の本日は【IRINI】恵美さんのアロマ講座。今回は自分の好きな香りのオイルをブレンドして、小さな瓶にお花と一緒に香りを閉じ込め、自分だけのオリジナルハーバリウムを作る講座でしたよ♪キラキラオイルの中に、可愛いお花がふわふわと浮かび、ロールオンタイプのスティックになっているので、フタを…
(今日は初めてiPhoneからブログを投稿✨これが出来るようになったら、もう少しレッスン以外の事も気軽にアップ出来るかも✨)1年に1回、保険適用外ですが60種類以上の血液検査をしています。昨日はそのカウンセリングへ渋谷まで。今回もとても勉強になりました。私の課題はタンパク質…
今日はOFF日。と言っても、6月のレッスンのご案内やメールでのやり取り、在庫の確認や材料の発注などなど、やる事に終わりがないのが自分仕事。気になる事ややらなくちゃいけない事が頭の片隅にあって、でもなかなか集中出来ないそんな日は、思いっきり気分転換するのが良い♡という事で、今日は朝からコゼッ…
昨日はIRINIの恵美さんの講師で、消臭アロマスプレー作りを習いました♪これから梅雨の季節。ジメジメモヤモヤ、気温や湿度が高くなると気になる所がたくさん出来てきますよね。臭いはその中でもかなり嫌な所。簡単に作れる消臭アロマスプレーがあれば、気になる臭いや菌にも作用して、爽やかな気分にしてく…
昨日はアロマバスボムとアロマ柔軟剤のWSでした。何でも手作りできちゃうってすごい！講師はIRINIの恵美さん。最近、恵美さんコラボが多いです＾＾ちょっと怪しいビニールの中の白い粉（笑）台所にある材料で簡単に作れちゃうアロマバスボム。アロマと言っても何でも良い訳…
昨日は日曜日も開催してほしいとリクエストのあった、食べられるドテラのアロマで作る口紅講座を、リラクゼーションサロンオーナーIRINIの恵美さんに開催していただきました。昨日ご参加くださった方の口紅たち♡皆さんお色が違って素敵。市販の口紅では荒れるようになってしまって口紅はほとんど使っ…
昨日の午前・午後、アロマグロスワークショップを開催♬講師はリラクゼーションサロン「IRINI」オーナーの恵美さん。先月、アロマ口紅ワークショップにご参加くださった方が引き続き作りたい、という事でほぼ同じメンバーさま。口紅気に入って使ってます＾＾とご感想もいただきました＾＾アロ…
1月末にIRINIの恵美さんに開催していただいたアロマ口紅ワークショップがとても好評でした。自分の好きなアロマを口紅に封じ込め、塗るたびにふんわりと香る癒しの香り。安全な物以外入っていないので、身体にも心にも優しい口紅♥ちょっとマットな使用感なので、ツヤツヤ派の私はグロスのワークショ…
昨日は自分の為の特別な口紅を作るワークショップを開催♬リラクゼーションサロン「IRINI」オーナーの恵美さんに来ていただいて、口紅作りとエッセンシャルオイルの事、栄養の事、ミネラルの事、身体の事、いろんな事を学べるとても有意義な時間となりました。アロマ口紅作り、一番楽しみにしていたのは私…
ここ最近の私のテーマは『自分を大切にすること』ありふれたフレーズ過ぎて特別感ないですが、私は全然出来てなかったなって思っています。自分の身体の声を聞いてあげること、身体や心を大切にしてあげること、自分なんてって思わないこと。本当の健康とは？健康にも美にも興味はあるけど、たくさ…
