体調を崩しております・・・

昨日から体調を崩しております・・・

先週からハードスケジュールで、6連続レッスン後、アロマの特別講座、くま茶会、とイベント続き、寝不足続き、甘いもの食べ過ぎと、かなり身体を酷使していまっているようです。

全部楽しい事なのですが、自分の身体の信号をちゃんと聞いてあげられていなかったな~と管理不足を反省中です。

11/25(日)のレッスンレポ、年賀状ご希望の方へのご連絡、もう少しお待ちくださいね。
明日からまたレッスンが始まりますので、なんとか復活しなくては。
と、昨日15時過ぎから今朝は8時頃まで寝て、おかゆとお薬とミネラル飲んで、アロマを胃と足裏に塗って、また16時頃まで寝ていました。
人ってこんなに寝られるんだ!とびっくり。

まだ本調子ではありませんが、明日の準備をして、早めに休もうと思います。

アロマの特別講座も楽しかったし、昨日の夢のようなくま茶会も楽しかったので、また書きますね♡
書く事だけでもどれだけ溜まっているのか・・・

そして明日から12月はさらにハードスケジュール。
仕込み量も大量なので、早く身体を立て直さないと。

皆様もお身体お大事に!
小さな身体からの信号をちゃんと受け取ってあげてくださいね。

TOP写真はくま茶会に持っていったくまポップ♡
作るの大変すぎたので、きっともう作らない(笑)
はまくまさんの素敵なお家スタジオの様子も一緒にUPしますのでお楽しみに^^

さて、明日の準備したら寝ます・・・

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