10/22【レッスンレポ】『ワンコのキュートなハロウィン』レッスン3日目♪健康談義でみんなお母さん

『ワンコのキュートなハロウィン』レッスン3日目♪

3日目の昨日は、あまりに健康談義で盛り上がり、皆さまを送り出したのが4時。

そこから片付けして、明日の準備して、レッスンスイーツ作って、諸々して・・・いつもなら頑張ってブログも書く所ですが、0時以降は寝る時間!と決めているので、今朝早起きして書くことに。

あたり前のことですが、こういう当たり前をしていないと、体に異変が起きてくるお年頃。

昨日も健康について色々話し、一番お若いYさんのヘモグロビン値を聞いてびっくりし、「早くちゃんと検査行きなさい!」とみんなでお母さんみたいになってました笑

最近特に実感するのが、若い頃の不調のなさは若いゆえだったんだなーということ。

細胞が若いですから、少々のことは若さで乗り切れるし、不調にも気づきにくいのです。

こういう話は若い頃から年上のお姉さんなどに聞いていて、その時は、そんなものなのー?位にあまり気にしていませんでしたが、じわりじわりと身にしてみおります。

昨日も「ストレス」についてもちょっと話していましたが、ストレスって環境や心理的な物だけでなく、血糖値の乱高下も体にとってはかなりのストレス。

感じない、気付いてないところでも、体は頑張って健康を維持しようとしてくれているのですが、そこに甘えていると、じわじわとストレス満載になっている、なんて事もあるので、とりあえずは規則正しい生活、適度な運動、しっかり睡眠、旬のものをしっかり食べる、こういう基本的な事を当たり前にしていきたいですね。

アコルネ健康部を作ろうかしら笑

 

と、今日もレッスンなので、レポはサクッと書かせていただきます☺︎

 

アイシングに慣れている方なので、レッスン中もおしゃべりは途切れず。

手と口を上手に動かしながら、可愛く作ってくださいました♡

それでは皆様の作品をご紹介♪

キュートに完成♡

1年半ぶりに来てくださったMさん、「できるか心配〜」と言われていましたが、「アイシングは自転車ですから大丈夫!」の言葉通り、全く問題なくスイスイ作ってくださっていました☺︎

3ヶ月ぶりに来てくださったNさんは、体調もすっかり良くなられていて安心しましたー!

Yさんは近くにできたスポーツジムに通い始めらて泳がれているそう!良い運動習慣になると良いですね♡

いつも元気で仕事も遊びも忙しいもう一人のYさんは、関西旅行の次は北海道旅行だそうで、楽しんできてくださいね♡

いっぱいおしゃべりして、楽しいレッスンタイムでした☺︎

ご参加くださいました皆様、ありがとうございました(*´꒳`*)

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