レモンマートルのハーブティーでリラックス✨
なんてお洒落な感じで書いてみましたが、つい最近知ったハーブ。
マンションの仲良くしてもらっている大家さんの奥さんに教えてもらいました♡
同じマンションに住んでいて、とても親切で優しい方なのです。
大家さんの広〜いベランダにはバラやハーブなども育てられているそうで、中でもレモンマートルが育てやすいし香りがっとても良いんだよ！と教えてくださいました。
虫が本当に苦手なので、なかなか植物を育てる勇気が出ないのですが、レモンマートルは虫を寄せ付けないそう。
じゃあ育ててみようかしら・・・なんて思っていたら、エントランスに出しておくから、好きなだけ摘んで良いよ〜と素敵なご提案をいただきました♡
成長が早いらしく、適度に葉を摘んであげないと中が枯れてきてしまうそう。
わーいと葉を3枚摘んで洗って、葉に包丁で少し筋を入れてお湯を入れて飲んでみたら・・・
すごく美味しい♡
とっても良い香りです。
ハーブティーってちょっと強めなものや酸味の強いものは苦手なんですが、レモンマートルの葉だけのハーブティーは、ほんのり甘みがあり香りもふんわり華やかで癒される〜
効能などもいろいろあるようなので、また調べてみようと思います♡
「生徒さんにも出してあげてね♡」とこれまた優しいことを言ってくださったので、レッスンでもお出ししますね♬
寝る前に飲むと落ち着く感じがして、とっても良いです(*´꒳`*)
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